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단백질 걍 프로틴 쉐이크 타먹어..
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/ktalk/3364928360
2024.08.16 11:16
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식단으로 챙겨먹기 진짜 힘들어ㅋㅋㅋ매끼 생선 고기 먹는거아니면 ㅜ
걍 쉐이크 하루에 한잔씩만 타먹어도 어느정도 보충됨
너무 많이 타먹으면 간에 안좋고...
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