과학적으로는 맞는말인지는 모르겠는데ㅋㅋㅋ
루머처럼?
필테하면 속근육이 발달되서 근육이 생기는데 맨위에 지방층은 그대로 있어서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 운동해보니까 뭔말인지 알겠긴해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
건강해지긴하는데
식단안하면 살빠지는 운동은 아닌
근데 체력은 좋아지고 밤에 다리저리거나 뭐 그런것도 없어지고 자세도 바르게되고 장점이 많긴해
과학적으로는 맞는말인지는 모르겠는데ㅋㅋㅋ
루머처럼?
필테하면 속근육이 발달되서 근육이 생기는데 맨위에 지방층은 그대로 있어서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 운동해보니까 뭔말인지 알겠긴해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
건강해지긴하는데
식단안하면 살빠지는 운동은 아닌
근데 체력은 좋아지고 밤에 다리저리거나 뭐 그런것도 없어지고 자세도 바르게되고 장점이 많긴해