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잡담 살뺄라면 운동을 하지마 그냥 입에 쑤셔넣는거나 줄여
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2024.05.22 16:59
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운동하면 배고파서 더쳐먹게된다 

그냥 가만히 몸 냅두고 먹는거나 줄여 

1시간 걷기 = 밥 2.5숟가락이다

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