나 진짜 맨날 아침마다 습관이라 스트레칭 가볍게 하고 틈만나면 스트레칭 해주는데 갑자기 하루이틀만에 원래는 밥먹듯이 쉽게 하던게 한개도 안되는거야 몸이 굳고 뻣뻣해진 느낌이었어....요즘 허리가 은은하게 아팠는데 그거랑 연관이 있는건가
잡담 근데 거의 하루도 안빠지고 스트레칭 하는데 하루만에 몸이 굳을수가 있음?
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