체중계 올라갔다가 너무 깜짝 놀라서 글 써 ㅠㅠㅠㅠㅠ
한달에 5키로가 확쪄버렸어...
내가 원래 알바도안하고 늦게 자고 늦게 일어나고 그냥 하루종일 집에 누워있었거든 (백수생활)
근데 그때는 63키로 정도 했었어 엄청 쪄도 65이상은 넘어간적없어...
근데 한달전부터 알바를 시작했는데 (맨날 9시-4시 걸어서 출퇴근)
지금 재보니까 69키로야... 거의 70근처
(알바는 포장일이라서 대부분 앉아서 하고 밥은 밖에서 사먹어!근데 거의 분식집에서 김밥이나 돈까스같은거 먹어)(야식은 그 전이랑 별로 다를거없어)
앉아서 일 하고 점심 밥을 음식점에서 사먹는게 문제일까...?!?
한달에 5키로가 확쪄버렸어...
내가 원래 알바도안하고 늦게 자고 늦게 일어나고 그냥 하루종일 집에 누워있었거든 (백수생활)
근데 그때는 63키로 정도 했었어 엄청 쪄도 65이상은 넘어간적없어...
근데 한달전부터 알바를 시작했는데 (맨날 9시-4시 걸어서 출퇴근)
지금 재보니까 69키로야... 거의 70근처
(알바는 포장일이라서 대부분 앉아서 하고 밥은 밖에서 사먹어!근데 거의 분식집에서 김밥이나 돈까스같은거 먹어)(야식은 그 전이랑 별로 다를거없어)
앉아서 일 하고 점심 밥을 음식점에서 사먹는게 문제일까...?!?