|
이벤트 공지
|
|
[더쿠 X 모락셀라] 피지 모락셀라 실내건조 섬유유연제 체험단 30인 모집
360 |
06.27 |
46,518 |
|
공지
|
|
[공지] 언금 공지 해제
|
24.12.06 |
5,586,617 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
13,004,051 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
13,488,176 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
36,255,843 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
20495 |
잡담 |
요가도 손목 많이 써?
3 |
20:53 |
19 |
|
20494 |
질문 |
헬스) 오버헤드프레스 팔운동용 짧은 바로 해도 돼?
|
20:46 |
9 |
|
20493 |
잡담 |
헬스) 할 때 그립 추천 해줘
|
20:34 |
12 |
|
20492 |
질문 |
수영) 자유형 할 때 두통 오는 건 나만 그래?
5 |
20:34 |
29 |
|
20491 |
질문 |
수영) 오리발 물속에서 아프진 않은데 발가락 굽혀져도 되는걸까..?
1 |
18:44 |
55 |
|
» |
잡담 |
헬스) 어깨운동하고 뒷목 뭉친거마냥 딴딴하고 어지러운데 ㅠㅠ
|
17:55 |
35 |
|
20489 |
잡담 |
사물함에 단쉐 두고다니면
2 |
15:35 |
151 |
|
20488 |
잡담 |
헬스) 개뻘글인데 남자들은 가슴 여자들은 등 힘을
10 |
15:29 |
339 |
|
20487 |
잡담 |
테니스) 시작하려고 하는데 1:1 vs 2:1 어떤 걸 더 추천해?
1 |
15:24 |
38 |
|
20486 |
잡담 |
헬스) 예전엔 식단 존나 빡세게 하고 그랬는데 이젠 걍 양만 줄임 다 먹음...
|
15:19 |
70 |
|
20485 |
잡담 |
수영) 덬들아 연수랑 마스터반 차이가 뭐야?
5 |
14:33 |
237 |
|
20484 |
잡담 |
집에서 케틀벨 하나 사서 깔짝거려볼까하는데 몇키로가 좋을까?
9 |
14:27 |
104 |
|
20483 |
잡담 |
헬스) 상체 머신 5kg단위로 있는거 너무 남성 위주로만 세팅된거 아닌가 생각들어
7 |
13:53 |
195 |
|
20482 |
잡담 |
ㅅㅂ 머신 무게 5kg 도저히 못 늘리겠어ㅠ이럴 땐 어떡하지
9 |
12:33 |
162 |
|
20481 |
잡담 |
수린인데 렌사레가방에 뭐넣어야돼?
4 |
09:45 |
210 |
|
20480 |
잡담 |
수영) 자유형 발차기가 진짜 진짜 안되서 뒤에서 하는데
8 |
06.28 |
479 |
|
20479 |
질문 |
러닝) 뉴비인데 콧물
5 |
06.28 |
268 |
|
20478 |
질문 |
수영) 이 수영복 강습용으로 안 될까?
8 |
06.28 |
564 |
|
20477 |
잡담 |
헬스) 헬린이 신발 앞코 다떨어짐..이거 사도될까??
4 |
06.28 |
281 |
|
20476 |
질문 |
헬스) PT 처음 받는데 목표 설정 질문이 있어
5 |
06.28 |
160 |