|
이벤트 공지
|
|
🧡더쿠X더마틱스 리페어💚더마틱스 리페어 마이크로콘 스팟 패치 + 더마틱스 리페어 울트라 스팟 패치 체험단 (100명)
203 |
06.15 |
30,285 |
|
공지
|
|
[공지] 언금 공지 해제
|
24.12.06 |
5,419,277 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
12,765,004 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
13,311,303 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
36,055,486 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
20316 |
잡담 |
수영) 나도 못하는 편은 아닌데 같은 킥판 발차기도 초중등 어린친구들 너무 가볍게 함
|
13:48 |
26 |
|
20315 |
잡담 |
너무 더워져서 이제 진짜 야외 운동은 못하겠다 ㅠㅠ
|
13:19 |
20 |
|
20314 |
잡담 |
운동하면서 몸이 두꺼워지고 무거워지는거 같은데 이거는 식단이 답인가?
3 |
12:30 |
85 |
|
20313 |
잡담 |
나이들어서 평생 할 운동으론 뭐가 제일 좋은거 같아?
12 |
12:11 |
163 |
|
20312 |
잡담 |
수영) 평영 감이 살짝 올랑말랑
1 |
11:55 |
69 |
|
20311 |
잡담 |
수영) 평영할때 표면가까이 물을 긁어모으라는데 난 막 물 깊숙한데까지 팔이내려가는느낌?
1 |
11:39 |
89 |
|
20310 |
잡담 |
필라테스) 필테 1:1 주2회 하고싶은데 인기많은 쌤이라 시간이 없다
|
11:38 |
20 |
|
20309 |
잡담 |
수영) 이제 이론은 다 알겠어
|
11:17 |
58 |
|
20308 |
잡담 |
수영) 평영 니네들 말대로 하니까 좀 빨라졌어
6 |
10:55 |
183 |
|
20307 |
잡담 |
헬스) 나도 근육 좍좍붙는 체질이면 좋겠다
1 |
10:46 |
47 |
|
» |
잡담 |
수영) 후그 홈페이지 들어가서 수영복 구경 중
5 |
09:46 |
144 |
|
20305 |
잡담 |
수영) 보통 강습때 몇바퀴 정도 돌려?
3 |
09:34 |
117 |
|
20304 |
잡담 |
수영) 만약 아침에 눈떳을때말야
15 |
06.16 |
500 |
|
20303 |
잡담 |
수영) 확실히 점점 내 수영복 취향이 정리된다
7 |
06.16 |
334 |
|
20302 |
질문 |
러닝) 팔토시 하고 그 위에 워치 차도 측정 잘 되려나?
9 |
06.16 |
258 |
|
20301 |
잡담 |
수영) ㅈㅍㅁㅇ 아래에 강습 2일차 진도 글 썼던 덬인데 자유수영때 뭐 연습하면 좋을까?
5 |
06.16 |
110 |
|
20300 |
잡담 |
수영) 새벽수영 하니까 너무 졸리다
2 |
06.16 |
186 |
|
20299 |
잡담 |
수영) 접영할때 팔 벌리는거였구나 몰랐어
3 |
06.16 |
407 |
|
20298 |
잡담 |
수영) 영원히 초급반에서 자유영과 배영만 하고싶다
3 |
06.16 |
254 |
|
20297 |
잡담 |
수영) 승급안돼서 수태기온듯 ㅠㅠㅠ
3 |
06.16 |
216 |
