메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 2주여행+대상포진+감기 한달째+5주 운동 쉼 >> 너무 힘듦ㅜㅜ
194 2
2026.06.16 13:58
194 2

운동 2주 이상 쉬어본적이 없고... 근 5년동안

제목처럼 여행중에 감기 대상포진으로 체력 뚝뚝 떨어졌는데, 운동 아예 안하니 너무 무기력하고 우울감심해서

쌤한테 대상포진 걸리고 지금 회복중이라 젤 뒤에서 컨디션 보면서 하겠다고 함 쌤도 오키 해주심

근데 진짜 너무 못가니까 짜증이 나는거야

같이 수업듣는 회원들도 무슨일 있냐 물어보고 

ㅎ ㅏ..... 체력 회복하는데 꽤 걸린다는건 알지만 또 막상 가면 열심히 하는 스탈이라 몸과 마음이 차이가 나니 짱낰ㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜㅜ

그냥 출석하고 몸 푼다라는 느낌으로 하는 중이긴한데 무리 절대 안함 다시 또 아플까봐...

속상한 맘에 써봄 ㅠㅠㅠ

댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🍂힌스X 더쿠🍂] 독보적 어른여자 무드를 완성해 주는 뮤티드 로즈&브라운 #청량광틴트 NEW 컬러 사전 체험단 모집 157 00:05 3,358
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 314,122
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,592,436
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,001,912
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,989,895
모든 공지 확인하기()
21180 잡담 시원한 스포츠브라 있니 1 08.06 60
21179 잡담 수영) 혹시 수영복 찾아줄수 있어? 9 08.06 189
21178 잡담 수영) 원더기 또 현타가 오는거시와여 ㅋㅋ 2 08.06 149
21177 잡담 헬스) 개초보 피티 받는 중인데 몸 변화 과정 재밌다 08.06 84
21176 잡담 수영) 평소 접영이 잘 안됨 4 08.06 180
21175 잡담 러닝) 출근전에 뛰면 안 피곤해? 5 08.06 141
21174 잡담 수영) 공립수영장 자유수영 쌩 초보자가 가도 돼? 4 08.06 166
21173 질문 헬스) 보통 여자 3대 얼마정도 치면 평균이야? 4 08.06 142
21172 잡담 수영) 바다수영했는데 발이안닿는공포<이게 크구나 1 08.06 147
21171 잡담 수영) 배고파 ..강습에서 접영만 1100했어 1 08.06 125
21170 잡담 수영) 이제 겨우 자유형 25m가는데 수심 2m짜리 수영장은 무리겠지? 12 08.06 200
21169 잡담 수영) 나는 팔로 수영을 하는것 같아(왕초보의개인적인느낌) 2 08.06 162
21168 잡담 수영) 나 오늘 강습 두번들어.. 08.06 96
21167 잡담 배드민턴) 민턴러들 다들 대회 참가해?? 1 08.06 37
21166 잡담 수영) 어깨가 말려있고 상완골 전방활주증 있는 사람은 수영이 예쁜자세 만들기 어려운거 같아 8 08.06 267
21165 잡담 발볼 좁으면 러닝화 그냥 정사이즈 가면 돼? 6 08.06 92
21164 잡담 수영) 아 오늘 수영에서 웃긴일있었는데 자꾸생각낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2 08.06 272
21163 잡담 등산) 관악산 갔다왔다 4 08.06 160
21162 잡담 수영) 뱀의 머리 VS 용의 꼬리 덬들의 선택은? 14 08.06 239
21161 잡담 마무리 스트레칭으로 하기 좋은 동영상 공유해 1 08.06 62