메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 2주여행+대상포진+감기 한달째+5주 운동 쉼 >> 너무 힘듦ㅜㅜ
186 2
2026.06.16 13:58
186 2

운동 2주 이상 쉬어본적이 없고... 근 5년동안

제목처럼 여행중에 감기 대상포진으로 체력 뚝뚝 떨어졌는데, 운동 아예 안하니 너무 무기력하고 우울감심해서

쌤한테 대상포진 걸리고 지금 회복중이라 젤 뒤에서 컨디션 보면서 하겠다고 함 쌤도 오키 해주심

근데 진짜 너무 못가니까 짜증이 나는거야

같이 수업듣는 회원들도 무슨일 있냐 물어보고 

ㅎ ㅏ..... 체력 회복하는데 꽤 걸린다는건 알지만 또 막상 가면 열심히 하는 스탈이라 몸과 마음이 차이가 나니 짱낰ㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜㅜ

그냥 출석하고 몸 푼다라는 느낌으로 하는 중이긴한데 무리 절대 안함 다시 또 아플까봐...

속상한 맘에 써봄 ㅠㅠㅠ

댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] 쉿! 오늘은 우리끼리 노는 거야 <사랑의 하츄핑: 고래보석의 전설> 시크릿 팬밋업 시사회 초대 이벤트 50 07.13 73,135
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 40,019
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,313,988
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,727,593
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,613,321
모든 공지 확인하기()
20790 잡담 수영) 아직 팔꺾기 안배웠는데 물속에서도 팔 펴야돼? 2 17:06 40
20789 잡담 수영) 메쉬 수모파들 궁금해 3 17:02 36
20788 잡담 러닝) 더위먹었나 평소보다 페이스가 빨라짐 4 16:27 54
20787 잡담 수영) 접영이나 평영할때 몇번하면 팔이 힘이 안들어가.. 3 16:19 63
20786 잡담 수영) 모자에 어울리는 수영복 골라줄 덬!! 16 14:33 195
20785 잡담 헬스) 헬스장 너무 더워서 가기 싫다 1 14:25 59
20784 질문 러닝 ) 혹시 달리기 끝나고 폼롤러 덜? 하는거랑 다리 무거운거랑 연관 있어 ?? 2 14:16 69
20783 잡담 수영) 덬들 25m 대쉬하면 몇초나와 3 14:07 108
20782 잡담 수영) 집에 수영복 새로산거 배송완료됐다는데 난 어째서 회사인가 3 13:18 183
20781 잡담 수영) 아레나 팸셀한다! 3 12:04 225
20780 잡담 수영) 수린이 4개월찬데 왜 갈수록 힘들지. 8 11:25 179
20779 잡담 수영) 발차기가 너무 안된다 1 11:22 89
20778 잡담 빌리부트 같은 근본?홈트 추천해주겠니?? 10:57 20
20777 잡담 수영) 오리발 끼고 처음하는데 6 10:35 147
20776 잡담 수영) 수모 새로 샀당 8 10:14 233
20775 잡담 헬스) 내가 다니는 헬스장 하체 머신은 전부 다른 사람 얼굴 볼 일 없게 해놨는데 2 09:40 162
20774 잡담 수영) 앞사람 발 자꾸 손으로 건드리는 건 매너 문제 아니야? ㅋㅋㅋ 14 08:18 356
20773 잡담 수영) 자유형 50M를 한번에 못가겠음 8 02:09 273
20772 잡담 수영) 공립 다니는데 여기 운동량 너무 없어서 짜증나 9 00:13 351
20771 잡담 요가) 나 등쪽에 만성적으로 뻐근한 통증이 있었는데 5 07.14 176