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잡담 필라테스) 주1회필테는 효과보기어렵겠지..
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2026.06.14 19:53
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다른운동이 고정시간이있어서

필테주1회밖에못해서 등록못하고있었는데

근육쓸줄너무모르고 몸이 좌우비대칭심해서

필테다시 시작할까싶은데..  주1밖에 안돼ㅠ

걍 주2회이상 가능한 시간표 나올때까지

필테는 미루는게 나을까 주1은 돈낭비겠지...?ㅠ


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