메뉴 건너뛰기

잡담 필라테스) 필라테스 받는 덬들 이거 외로 더 하는거 있을까?
410 5
2026.07.26 17:02
410 5
유투브에서 하는것도 좋고 몸에 코어가 너무 안생겨서 그거 위주로 하구싶어

복부랑 허벅지 너무 없어서ㅠ

댓글 5개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [엠넷플러스X더쿠] 스탬프 1개만 인증해도 올리브영 3만원권🎁 Reward Card for MAMA 이벤트 25 10.02 42,325
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인) 07.13 1,349,296
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 14,325,630
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,693,191
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,999,109
모든 공지 확인하기()
165 잡담 필라테스) 우리집에서 젤 가까운데에 필라테스 생겼다고 전단지받았는데 1 09.23 338
164 질문 필라테스) 필라테스라도 해볼까하고 주변에 찾아보는데 횟집도 아니고 무슨 가격이 싯가처럼 변동이라 되어 있는거 뭐랴 3 08.09 546
163 잡담 필라테스) 원래 필테하면 근육 빡빡 생기니?? 2 08.02 610
162 잡담 필라테스) 필테하면서 느끼는건데 근육도 생기지만, 몸의 불균형이 없어지는게 젤 좋은거같아. 14 07.27 947
» 잡담 필라테스) 필라테스 받는 덬들 이거 외로 더 하는거 있을까? 5 07.26 410
160 질문 필라테스) 센터 골라줄 천사덬 있나유 5 07.23 271
159 질문 필라테스) 필라테스 완전처음인데 10회/20회 고민돼 5 07.23 353
158 잡담 필라테스) 생리 3일차에 운동 할까 말까 ㅠ 4 07.21 446
157 질문 필라테스) 계좌이체 이벤트가 2 07.02 290
156 잡담 필라테스) 처음 해봤는데 너무 힘들고 아파 2 07.02 255
155 질문 필라테스) 덩치 있는 덬들 뭐 입고 필테해? 3 06.22 541
154 잡담 필라테스) 나 꿀때지인데 필테 2일차이거든 너무 재밋오 7 06.15 527
153 잡담 필라테스) 주1회필테는 효과보기어렵겠지.. 2 06.14 614
152 질문 필라테스) 나 월욜부터 필라테스 첫수업인데 뭐 준비해야해? 5 06.05 452
151 질문 필라테스) 2:1 수업은 수업료가 얼마정도 해? 1 05.22 299
150 질문 필라테스) 🥕에서 필라테스를 양도받으려고 하는데 1 05.21 281
149 잡담 필라테스) 첨이라 등록 전에 1대1 체험하고 왔는데 진짜 힘들다 05.16 239
148 잡담 필라테스) 와 옆구리 근육통 처음 느껴보는거 같음 1 05.12 260
147 잡담 필라테스) 필라테스하는데 누워서 하면 허리가 아파... 6 05.06 449
146 질문 필라테스) 필테 50분 하고나면 개힘든데 원래 이런건가?;; 8 05.06 897