수영) 접영 팔 동작 https://theqoo.net/exercise/4188922280 무명의 더쿠 | 05-04 | 조회 수 256 처음 접영 배울 때는 팔을 그냥 일자로 했는데 가슴 누르기 가슴쪽에서 손 모아서 출수 이게 생각만큼 안 돼 일자로 하면 힘이 많이 들고 물이 무겁다고 강사 선생님이 설명하셔도 내 몸이 안 따라주네 아 ...