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잡담 수영) 접영 팔 동작
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2026.05.04 09:47
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처음 접영 배울 때는 팔을 그냥 일자로 했는데

가슴 누르기 가슴쪽에서 손 모아서 출수 

이게 생각만큼 안 돼

일자로 하면 힘이 많이 들고 물이 무겁다고 강사 선생님이 설명하셔도

내 몸이 안 따라주네 

아 ... 

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