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잡담 수영) 지금 상급반인데 옮기는 시간대가 마스터반. 중급반이면 어디가 나아??ㅠㅠ
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2026.05.01 12:42
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초급반-중급반-상급반-마스터반


이렇게인데 옮기는 시간대가 상급이 없어ㅠㅜㅜ


상급반에서는 10명 서면 3,4번 정도인데

운동량 생각하면 마스터고

교정생각하면 중급반일거 같은데


어느게 더 나을까?


마스터반 꼬리에서 따라다니는게 낫나ㅜ

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