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잡담 수영)수영 초본데 잠 안올수 있어?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4090331498
2026.02.10 16:13
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수영 못하지만 재미있어.

근데 수영하고 온 날은 잠이 안와 미치겠어.

제미나이하고 상담하니 교감신경 과활성됐다는데 마그네슘을 먹고 심호흡도 하고 별짓 다해도 잠이 안와.

아침수영할 수는 없고 우째야 돼?

피곤하고 너덜너덜한데 잠이 안 와.

두 달짼데 여행 다녀와 2주 쉬었더니 더 그러네.

이러다 차차 나아지기도 해?

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