더쿠 - 요새 기록이 안 늘어..

5키로 5분 50초로만 뛰고있어 예전엔 그래도 속도 더 났었는데..

같은 거리로 속도 단축하도록 노력해야할까

좀더 느려도 거리 자체를 늘리는게 나을까..ㅜㅜ

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