더쿠 - 운동방 처음와봤는데 다들 되게 잘뛴다..

작년부터 쫌쫌따리 뛰다가 지난주부터 날씨 좋아진겸 다시 뛰기시작햇는데 난 7분대로만 들어와도 신나서 주변에 자랑햇는데 덬들 다들 되게 잘뛴다 ㅜㅜ 부러워 .. 난 올해목표.. 5킬로 30분내로 들어오기임 ㅋㅋ

학창시절엔 뛰는거 왤케 싫어햇을까 요즘은 날씨좋으면 빨리 퇴근하고 뛰고싶어서 몸이 근질근질해 ㅋㅋ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💗에스티 로더X더쿠💗 내 피부처럼 숨 쉬듯 가볍게, 속부터 빛나는 입체적인 매트 피니시 ‘NEW 더블웨어 파운데이션’ 체험 이벤트 851	03.30	24,034
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,015,787
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,070,835
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,000,785
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,379,552
모든 공지 확인하기()
19179	잡담	샥즈 쓰는 덬들 어떤거 써? 1	14:22	11
19178	잡담	수영) 한강 쉬엄쉬엄 솔플도 해? 2	14:20	20
19177	질문	수영) 쉬엄쉬엄 축제 티켓 2시 오픈한다 8	13:06	102
19176	잡담	러닝) 러닝하면서 들을 밀리 오디오북 추천해줄수 있어? 2	11:36	84
19175	질문	PT쌤 보통 어디서 구해? 1	11:04	61
19174	질문	폴댄스) 폴린이에게 폴웨어 추천해줄 덬?! 5	10:18	25
19173	잡담	수영) 팔꺾기 배웠는데 어제 자수때 혼자 연습하고나서 어깨가 넘 아픈거야 3	08:51	183
19172	잡담	1달차인데 아직 자유형 못하겠어ㅠㅠ 8	08:38	179
19171	잡담	수영) 수영을 일주일에 5일갔는데도 살이 안빠지네 ㅎ 15	07:52	270
19170	질문	수영) 수영강습 처음인데 수영복사이즈 7	07:17	121
19169	잡담	수영) 9월에 시작해서 오늘까지 몸무게 4키로 빠졌다 2	00:39	163
19168	잡담	수영) 아 비오는데 아침수영 가기싫다..ㅋㅋㅋ 3	03.30	133
19167	잡담	러닝) 혹시 오디오북 들으면서 뛰는 덬들 있어? 5	03.30	190
19166	잡담	수영) 나는 숨도 엄청차고 개힘들다고 느꼈는데 1	03.30	272
19165	잡담	수영) 강습 시간 옮겼다 2	03.30	218
19164	질문	수영) 수영가방 준비물 챙긴거 봐줄사람 10	03.30	219
19163	잡담	필테 vs 요가 골라줘 4	03.30	127
19162	잡담	수영) 수영장 파산했어.... 6	03.30	560
19161	잡담	헬스) 요즘 케틀벨로 운동하는데 3	03.30	142
19160	잡담	수영) 개열받네	03.30	207

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

💗에스티 로더X더쿠💗 내 피부처럼 숨 쉬듯 가볍게, 속부터 빛나는 입체적인 매트 피니시 ‘NEW 더블웨어 파운데이션’ 체험 이벤트 851

03.30

24,034

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06