메뉴 건너뛰기

잡담 헬스) 스쿼트 중량 높이고 싶은 중급자 덬
229 2
2025.01.05 10:15
229 2

니랩 쓰고 있닝..? 한번 써봐 짱짱하게 감으면 최소 십키로는 증량 가능! 단점은 계속 감고 있으면 다리 저려서 세트마다 다시 감아야 돼

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] 똘기는 필수, 독기는 디폴트! 디즈니+의 오리지널 시리즈 <트리거> 팬 시사회 초대 이벤트 82 00:06 8,312
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 443,408
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 4,630,570
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,228,932
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,757,677
모든 공지 확인하기()
8707 잡담 수영) 힘들다 시간 안간다 언제끝나냐 이런 얘기좀 안했으면 좋겠어 1 13:37 15
8706 잡담 수영) 강습받는건 좋은데 독감 걱정돼서 약간 스트레스 받음ㅋㅋ 13:35 6
8705 잡담 수영) 수영 후 식욕 참기 가능? 2 11:52 95
8704 잡담 수영) 어두운 수경 진짜 못쓰겠어 3 11:39 76
8703 후기 러닝) 10k 뛰고싶어서 마일리지 늘리는중 2 11:34 56
8702 잡담 수영) 아르르ㅡ르 승급아르르ㅡ르왈왈와라라왈왈 4 11:33 102
8701 잡담 햄스트링 유연성은 어떻게 좋아지는거야? 7 10:57 93
8700 잡담 수영) 수모가 갖고 싶어서 인질로 수영복을 샀다,,, 10:57 58
8699 질문 수영) 아래 글 보니까 올바른 발차기하면 궁댕허벅지 아프다는데 1 10:19 96
8698 잡담 수영) 내 평영의 문제가 뭘까 4 00:18 241
8697 잡담 수영) 초보덬 수영하고 나면 엉덩이와 허벅지 경계가 아픈데 이거 맞아? 2 01.06 202
8696 잡담 수영) ㅋㅋㅋ와.. 내 샤워가방에 단 키링, 누가 빼갈려고 했던 흔적이;;; 4 01.06 432
8695 잡담 수영) 난 진짜 수영하고 제일 좋은데 바디포지티브하게된거.. 8 01.06 335
8694 잡담 수영) 3개월 배웠는데 그만둘까?? 진지하게 고민돼 ㅠ 17 01.06 396
8693 잡담 수영) 이마 보톡스 맞고 담날 수영가도 괜찮아?? 4 01.06 184
8692 잡담 수영) 이제 평영 배우기 시작했고 2주동안 개인사정으로 못 나가는데 따라가기 엄청 힘들까 2 01.06 108
8691 잡담 ㅂㅇㄷ) 얘들아 건강조심해.... 2 01.06 272
8690 잡담 수영) 평영 포기한 덬들 있니? 5 01.06 207
8689 잡담 수영) 새해맞이 수영복 샀다~(˘▾˘~) 9 01.06 414
8688 질문 스쿼트만 해도 체력이 늘수있어?? 5 01.06 260