모든 영법이 힘 좋으면 더 좋긴 한데 양팔접영은.... 원래 팔 돌릴때 이렇게 무시무시하게 힘이 드나 남자회원들+헬스하던 여성회원은 그래도 곧잘 하던데 근력 안되는 사람들 다 힘듦 호소중...