메뉴 건너뛰기

잡담 운동을 계속 할 수 있을지 걱정과 고민이 돼 (약간긴글ㅈㅇ)
572 18
2024.12.13 10:25
572 18

난 평생 운동을 안 한 인간이고 세상 뻣뻣하게 굳은 몸을 가지고 있어. 

그러다 이제 나이들고 여기저기 몸이 아프기 시작하니까 병원가도 소용없어서 운동을 시작했는데 

지인의 강력한 추천으로 필라테스를 시작했어. 이것이 화근이었는지 ㅋㅋ

 

난 정말 상상초월의 굳은 몸이었고 그 누구도 날 이해해주지 않았어 ㅠㅠ

내가 동작만 하면 사람들이 다 비슷한 표정을 하길래 그 필테 추천한 지인한테 물어보니까 

내가 참을 수 있는데 참지 않고 할 수 있는 동작을 포기하고 안할려고 하는거 같다는거야 

나 정말 너무 억울해서 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아닌데...최선을 다한건데 ㅠㅠ

앞으로 굽히는게 발목도 닿아본적이 없어서 그런지 필테할때도 힘들고 어려운 동작보다 스트레칭이 훨씬 힘들고 식은땀이 쭉쭉나거든  

 

그래서 처음엔 내가 의지가 부족한가보다 해서 영상도 찾아보고 매일 늘려 봤어. 할때마다 너무 힘든데...그래도 해볼려고 했어

근데 자꾸 저런 소리들으니까 난 진짜 아파서 못 하는건데 이제 막 하기도 싫고 짜증나더라고 ㅠㅠ 

필테강사도 맨날 그래도 해야죠 하면서 자꾸 저런 표정하는데 내가 또 성의 없어보이나보다 싶고.... 

 

그래서 한달정도 쉬면서 체력도 너무 없고 하니까 유산소 위주로 해볼까 헬스장을 다녔어. 

내가 할수있는 선에서 간단한 기구도 매일하고 그래도 땀나고 힘들게 숨찰 정도로 운동했어. 

그때도 가는게 귀찮은거지 운동하기 싫은건 아니여서 거의 주말빼고 매일 가고 가는 마음이 싫지도 않았어.

 

그러고 회원권 남은게 있어서 다시 필테 가는데 너무 가기 싫은거야ㅋㅋㅋ

이게 내가 누군가에게 강요받는 느낌이 싫은건지 필테가 안 맞는건지.. 

필테 끝나면 PT받으려고 했었는데 그래서 또 걱정이 돼

일대일 받는게 사실 비용이 만만치 않잖아. 그래서 큰맘먹고 했던거고 PT도 마찬가지니까...

 

지금 생각같아서는 그냥 혼자 운동 다니고 싶은데 지금 몸이 엄청 틀어지고 아파서 운동 시작한거라 그래서도 PT를 받긴해야할 것같거든 

그래서 뭘 어떻게 할지 고민이야 그냥...혼자 운동할까 ㅠㅠ 

 

 

 

목록 스크랩 (0)
댓글 18
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 565,111
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 4,853,308
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,411,645
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,993,671
모든 공지 확인하기()
9006 후기 수영) 브랜드별...? 입어본 수영복이랑 짧 리뷰 13:13 136
9005 잡담 수영) 알고리즘이 멋진 영상으로 인도함 1 12:13 127
9004 잡담 러닝) 부끄럽지만 겨울 첫 야외러닝 했어!! 3 10:44 126
9003 잡담 수영) 키로우 입는 덬있어? 5 09:52 132
9002 잡담 수영) 해외 수영복 브랜드 인스타 뜨면 보는 편인데 서양 친구들은 왜케 5 04:31 297
9001 잡담 수영) 설 임시 공휴일이 반갑지 않은 날이 오다니 10 01.18 383
9000 잡담 수영) 내일 자수 동네수영장 vs 50미터 원정수영 4 01.18 172
8999 질문 수영) 스피도 뱅퀴셔 시야가 너무 좁아ㅠㅠ 01.18 100
8998 잡담 헬스) 나덬 오늘 팔 덤벨 운동했는데 헬스장 관장님이 유심히 보시더니 5 01.18 354
8997 잡담 수영) 수영안할때: 내일은 자수가서 뭐 연습하고 드릴하고 뭐도 해야지 자수날: 5 01.18 263
8996 잡담 수영) u자형 수영복만 입다가 탄탄이 끈으로 된 거 처음 입어보는데 끈을 어떻게 올려 이거...? 9 01.18 211
8995 잡담 수영) 수영하면서 라식 수술한 사람 있어? 7 01.18 181
8994 잡담 수영) 형보다 나은 아우 없다지만 아우덕에 형이 이해되는 경우는 있다 1 01.18 184
8993 잡담 수영) 오리발에 매직으로 이름쓴거 어케 지워? 4 01.18 231
8992 잡담 수영) 8만원에 산 새 수영복 3만원에 팔고 오는 길.....^^ 3 01.18 335
8991 잡담 수영) 한달만에 수영했더니 잠이 쏟아진다 1 01.18 116
8990 잡담 러닝) 오랜만에 따뜻한 시간대에 러닝하니까 좋다 2 01.18 199
8989 잡담 헬스) 운동 할 때는 별로 힘든지 모르겠는데 다음날부터 골골대면 2 01.18 150
8988 잡담 수영) 자유수영 갔다가 샤워만 하고 돌아옴 3 01.18 346
8987 잡담 수영) 오수완!!! 2 01.18 114