메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

운동 카테고리

잡담 수영) 수영하고 거북목 조금 들어갔어
430 7
무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3492444315
2024.11.19 22:20
430 7
Up Down Comment Print
버섯목이라서 목 뒤에 툭 튀어나와 있었는데

오늘 불현듯 목을 만졌는데 좀 들어가있는거야

지인한테 봐달랬더니 진짜 들어갔대

몇달동안 유튜브 보고 교정할때는 전혀 효과 없었는데 수영 6개월만에 버섯목이 들어갔다는게 믿을수가 없어

수영의 어떤 자세가 거북목 교정에 효과가 있는걸까?

스트림자세 잡는게 효과가 있는걸까? 너무 신기해

목록 스크랩 (0)
댓글 7개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [공단기X더쿠] 공단기 회원가입+댓글만 작성하면 🐰슈야토야🐇한정판 굿즈 선물! 98 11.26 27,176
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,868,987
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,677,774
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,956,633
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,346,176
모든 공지 확인하기()
8420 잡담 헬스) 다들 운동가방 뭐 쓰고 다녀...? 00:47 8
8419 잡담 수영) 저녁에 수영하니까 왜 더 잘되는거 같지 1 11.28 47
8418 잡담 수영) 루프루프 수영복 귀엽다 3 11.28 87
8417 잡담 나에겐 일종의 홍대병이 있다 3 11.28 44
8416 잡담 수영) 헤헤 나 수영복샀다 1 11.28 148
8415 잡담 헬스) 얘들아 나 데드리프트 75킬로 성공함!! 2 11.28 38
8414 잡담 수영) 내일 수영 초급반 현장접수 시작인데 1 11.28 105
8413 잡담 수영) 시작 10초만에 최고 심박수 찍음 11.28 99
8412 잡담 수영) 도브뷰티바랑 일반비누랑 많이 달라? 5 11.28 158
8411 잡담 수영) 수영복 사이즈는 빨리 늘어나...? 2 11.28 125
8410 잡담 수영) 솔리드 스타일 살짝 민망한거 같기고하고 4 11.28 192
8409 잡담 수영) 오늘 센터 휴관해서 자유수영 12월 토요일에 하루 운영한다는데 1 11.28 130
8408 잡담 수영) 경기남부 초보운전덬인 나, 낼 자차 새수 무리겠지 2 11.28 132
8407 잡담 런닝 시작하려고 쇼크업소버 인피니티집업 샀는데 혹시 원래 이렇게 숨쉬기 힘든 느낌이 맞아??? 6 11.28 115
8406 잡담 수영) 친목 회식 이런거 안 하는 분위기라 너무 좋다 2 11.28 179
8405 잡담 수영) 후그 로우컷 엉천 넉넉해? 4 11.28 236
8404 잡담 수영) 오늘 수영 갈까... 8 11.28 262
8403 잡담 수영) 나 조급해하지말라고 말해주라🥺 6 11.28 249
8402 잡담 러닝)지난번 러닝하는데 어떤양말 신어야 되는지 물어본 덬이 1 11.28 159
8401 잡담 슈영) 새수 가는 덬들 다들 괜찮니? 7 11.28 189
목록 HOT 게시물