메뉴 건너뛰기

잡담 요가) 누가 정적인 운동이라고 했어큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
502 2
2024.10.08 14:35
502 2
동작 하는 동안 내 몸이 사시나무 떨리듯이 떨려서 더이상 정적이지 않게 됨... 

다운독 자세도 내가 집에서 할 때랑 누가 무게 중심점 딱 잡아줄 때랑 고통의 정도 자체가 달랏어 후 그치만 수업 받고 오니까 뿌듯하긴 하다.......... ㅇ+<

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💚벨레다X더쿠💚] 유기농 오일로 저자극 딥 클렌징, <벨레다 클렌징오일> 더쿠 체험단 모집! 202 12.15 10,954
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,300,429
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 10,958,977
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,341,019
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,297,881
모든 공지 확인하기()
17271 잡담 러닝) 다들 유튜브 봐?? 10:01 14
17270 잡담 러닝) 뛸때 간쪽이 아픈데 이유가 뭘까? 1 09:35 38
17269 잡담 수영) 강습 워밍업이 너무 부담스러워ㅠ 4 09:29 72
17268 잡담 수영) 접영 할 때 엉덩이가 자꾸 뜸.. 2 08:41 74
17267 잡담 수영) 팔 힘 그냥 없는 수준인 사람인데 한팔 접영보다 차라리 양팔 접영이 나은거가타..ㅋㅋ 1 08:35 51
17266 잡담 러닝) 뉴발 포인트 이제 알아써.. 5 07:56 116
17265 잡담 수영) 롱패딩이 실타.... 7 12.15 381
17264 잡담 룰루레몬 거의 100만원어치 삿다 7 12.15 265
17263 잡담 수영) 다들 생리 끝물에 가? 6 12.15 195
17262 잡담 러닝) 패딩 조끼 버릴뻔 1 12.15 156
17261 잡담 수영) 팔돌리기..호흡..사이드킥 이런식으로 배우다가 합쳐서 자유형 하면됩니다 했는데 4 12.15 178
17260 잡담 수영) 나 사람많은 거 진짜 싫어해서 수영에서도 3 12.15 274
17259 잡담 헬스) 하체 주2회 하기 시작했는데 항상 하체 근육통을 달고 사는 느낌이다 1 12.15 108
17258 잡담 수영) 수영장에 사람 없어서 너무 좋다 12.15 160
17257 잡담 수영) 국대출신 쌤 있는 수영장있어? 5 12.15 359
17256 잡담 필라테스) 운동하다 눈에 출혈 생길 수 있남? 3 12.15 164
17255 잡담 겨울에 이것만 입규 러닝하면 추우려나 8 12.15 310
17254 잡담 수영) 싱잉레 블랙버니 샀어 5 12.15 340
17253 잡담 수영) 평영은 진짜 모르겠어................... 6 12.15 345
17252 잡담 수영) 자수 루틴 있어?? 12 12.15 325