어제 아침에 하체뿌셨는데 이제 슬슬 뻐근하고 땡기네
엉덩이 네개로 쪼개질듯...
자고일어나면 이거 백퍼 어기적거릴각
운동 하고있을때는 그 때만 힘들지 괜찮았거든
예전에는 안그랬단거같은데 이제는 이튿날에 근육통이 제일 세게옴 너네도 그러냐
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