더쿠 - 클밍 잘하기위한 부가운동으로 뭐 하는거 있어?

요즘 유연성도 힘도 좀 부치는거같아서ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 잘하고싶어가지고 다른운동 같이 조금 할까 하는데 다른 클밍덬들은 어떤지 궁금해

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