더쿠 - PT 2일차 후기

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후기 헬스) PT 2일차 후기

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3176095209

2024.04.09 19:26

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저번에도 헬스장 사정으로 피티 2회차 하다가 중간에 못해서 한번 더 해준다고 하셨는데 오늘은 선생님이 30분 늦게 시작하자고 하셨다(병원이슈). 선생님은 참 바쁘신거같다.

오늘은 스쿼트를 배웠는데 2n년간 해왔던 스쿼트는 스쿼트가 아니고 그냥 일어나기 연습이었던듯...아기 기린이 된 기분

PJCerS

런닝머신이 제일 재밌음(야구때문 아님)

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