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💙라운드랩X더쿠💙 강력한 수분 락킹! 💦 NEW ‘자작나무 수분 드롭 세럼’ 체험 이벤트
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09.07 |
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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
1500 칼로리 내외로 치팅해야 되는데 메뉴 골라줄 사람
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09.10 |
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잡담 |
오늘 치팅했는데 너무 맛있다
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09.10 |
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잡담 |
살빠지면 키 줄어들겠지?
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09.10 |
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잡담 |
저녁에 인바디 재는데 (추이보려고) 인바디 당일날 밥 잘 안들어감 ㅋㅋㅋ
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09.10 |
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잡담 |
런지가 진짜 힘든 운동인지 몰랐어
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09.10 |
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잡담 |
마운자로 3주째
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09.10 |
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잡담 |
인바디는 언제 측정하는게 제일 좋아??
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09.10 |
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잡담 |
기초대사량 1200 언더인데 운동을 더할까 뭘 더 먹을까?
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09.10 |
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잡담 |
정체기 언제까지 가려나..
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09.10 |
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잡담 |
먹을땐 배부른데 배 너무 빨리 꺼지는 식단들 점점 안하게 되는듯..
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09.10 |
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잡담 |
프로티원 시중에 나온거 다 먹어봣는데 초코가 젤 근본있는듯
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09.10 |
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잡담 |
편의점 계란 개비싸구나...
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09.10 |
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잡담 |
퀴즈: 어느 무묭이가 매우 기뻐하여 사유를 물어보았더니 C에서 D가 되었다 했다. 무엇이?
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09.10 |
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잡담 |
공복무게 54.5됐다!! 내일 인바디 잴 예정
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09.10 |
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잡담 |
생리 일주일전 아침마다 바닐라라떼 마시고 싶어 사실 마시는 중
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09.10 |
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잡담 |
근육량 유지하려고 하면 체지방 많이 못빼?
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09.10 |
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잡담 |
화요일 아침에 마운자로 맞았는데 어제부터 토하고 머리아프고
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09.10 |
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426807 |
잡담 |
피티 환불해달라고 연락했는데
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09.10 |
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426806 |
잡담 |
나...차돌짬뽕이 먹고싶어...
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09.10 |
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426805 |
잡담 |
식단 오래하니까 이제 클린식이 제일 맛있다
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09.09 |
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