나 밥도 거의 안 먹고 운동도 매일 1시간씩하고있는데 정체기인것같아ㅠㅠㅠ계속 몸무게 똑같아ㅠㅠㅠ지금 정체된지 일주일됐는데 내가 가능한 빨리 빼야돼서ㅠㅠㅠ언제정도 지속될까ㅠㅠㅠ현재 한 5키로 좀 더 빠진것같은데...얼마나 지속될까 정체기...ㅠㅠ
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 6
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 단쉐 개맛없는데?!?!?!
- 16:36
- 조회 6
- 잡담
-
- 나 운동기록 뭔가 이상한데 이거 맞아?
- 16:25
- 조회 28
- 잡담
-
- 땅콩버터빵 자주 먹어도 되겠지?
- 16:01
- 조회 76
- 잡담
-
- 작년 8월부터 시작해서 30키로 뺐는데 요새 손이 조금 차가움
- 15:55
- 조회 65
- 잡담
-
- 더 먹어야 하는데 너무 배불러
- 15:49
- 조회 55
- 잡담
-
- 다이어트 팁이라고 본건데 이게 가능한가??
- 15:46
- 조회 170
- 잡담
-
- 먹고싶은거 상관없이 찔끔씩먹기 효과있다
- 15:45
- 조회 30
- 잡담
-
- 단쉐 초코먹을까 딸기먹을까??
- 15:36
- 조회 27
- 잡담
-
- 근데 피티 받을 때 통통한데 레깅스에 붙는 티 입는 사람 있어?
- 15:07
- 조회 162
- 잡담
-
- 4월말까지 3키로뺀다
- 15:04
- 조회 33
- 잡담
-
- 회사에서 닭가슴살 돌려먹는 덬들 그냥 비닐째로 돌려먹어?
- 14:55
- 조회 108
- 잡담
-
- 단쉐 파우치형이 편한데 대용량통보다 비싸서 고민되는 덬들
- 14:47
- 조회 160
- 잡담
-
- 마운자로 위고비 이런거 정상체중이어도 맞는 사람들
- 14:45
- 조회 187
- 잡담
-
- 피티 하체하는 날 다들 머 입음?
- 14:15
- 조회 142
- 잡담
-
- 근처에 밥집이 무인라면가게밖에 없어서 그거라도 먹어야 하는데 어떤 라면이 그나마 가장 괜찮을까
- 14:10
- 조회 86
- 잡담
-
- 일단 피티 10회 생각으로 피티상담 가볼까 하는데
- 13:49
- 조회 91
- 잡담
-
- 서브웨이에서 잠봉 나온다!!!
- 13:16
- 조회 293
- 잡담
-
- 소비기한 지난 비빔면 어케 처리하지ㅠ
- 12:54
- 조회 150
- 질문
-
- 몸무게 75 헬스장 가서 런닝머신 하려는데 괜춘?
- 12:53
- 조회 149
- 질문
-
- 운동전에 간단하게 뭐먹어
- 12:34
- 조회 161
- 질문