메뉴 건너뛰기

잡담 난 솔직히 키빼몸 110도 기본 근육 있으면 빡센 몸무게라 생각함
179 4
2026.10.08 14:08
179 4

솔직히 근육량 표준 이상 칸에 가까운 표준은 거의 도달 못하는 몸무게라 개말라라 생각해 ㅇㅇ 이거 동의 못하는 애들 많겟지만..

댓글 4개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🩷웨이크메이크X더쿠🩷] 환절기에도 들뜸 없는 피부! 피부 표현, 커버, 지속까지 갖춘 <#완성형쿠션> 체험단 모집 (50인) 256 00:05 7,972
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인) 07.13 1,447,982
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 14,392,202
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,765,676
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 38,087,847
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145 21.05.06 334,145
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 323,893
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 367,834
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 254,047
모든 공지 확인하기()
427923 잡담 유튜브 보고 홈트하는데 그냥 매일 여러부위 하는게 좋을까 날마다 부위 나눠서 하는게 좋을까? 1 17:40 17
427922 잡담 캬 골격근 쭉쭉 떨어진다 2 17:29 59
427921 잡담 지방없고 탄수랑 단백질만 있는거 뭐있지 1 17:28 31
427920 잡담 하 러닝 진짜 개싫은데 이제 체지방 뺄 유산소가 러닝밖에 안 남았다 17:26 14
427919 잡담 하 러닝 진짜 개싫은데 이제 체지방 뺄 유산소가 러닝밖에 안 남았다 4 17:26 35
427918 잡담 덬들아...잇더핏 더블초코맛 물에 타먹으면 원래 이렇게 노맛이니...? 4 17:17 19
427917 잡담 마운자로 맞는 거랑 맞기 전이랑 먹는양 똑같으면 어때? 8 17:10 61
427916 잡담 생선을 너무 좋아해서 다행... 1개월동안 4키로 빠졌어 1 16:48 79
427915 잡담 살찔거 대비해서 bmi지수 정상범위에 들어오려면 몇키로 빼야하나 봤더닠ㅋ 1 16:27 104
427914 잡담 나는 목표가 키빼몸 100임 2 16:27 129
427913 잡담 식단 추천도 해줘? 2 15:51 98
427912 잡담 단쉐는 혈당 방어 효과 없겟지...? 2 15:30 173
427911 잡담 오늘 등운동 할건데 붙는 상의 입을까 걍 대충 헬스장거 입을까 2 15:22 78
427910 잡담 에이블리 아무 옷이나 S나 프리 시키면 맞는 거 쾌감 지린다.. 9 14:48 271
427909 잡담 작년엔 관리했어서 지하철 의자 앉으면 엉덩이 아팠는데 1 14:32 123
427908 잡담 유지어터 자취 덬 올해 최고의 소비 2 14:20 214
427907 잡담 키빼몸 120 되려면 적어도 180은 넘어야.. 4 14:10 271
» 잡담 난 솔직히 키빼몸 110도 기본 근육 있으면 빡센 몸무게라 생각함 4 14:08 179
427905 잡담 근데 다이어트 하다보면 절식하기 쉬운 것 같음 3 14:05 190
427904 잡담 나 키빼몸 120하면 30kg조금넘어.. 4 14:01 281