뭐가 문제일까?
스쿼트나 하체에 힘을 주고 해야하는 운동을 할때
발에 힘을 줘도
발뒤꿈치로 쏠리는 느낌이라고 해야하나
자꾸 몸이 뒤로 기울어ㅜㅜ
복부에 코어가 없어서 그런걸까??
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