다이어트고 뭐고 일주일간 탄수 대폭 늘리니 귀신같이 없어지네ㅜ
일어나면 앞이 아예 까매지는걸 하루에 너무 많이 반복했었음
탄수늘리면서 몸무게도 1.5kg 올랐어 ㅋㅋ
2kg만 빼면 목표체중 달성인 상태였는데 그냥 1~2kg정도 위에서 마무리하려고..
12kg빼는게 목표였지만 10kg만 빼고 유지하는게 건강상 좋을거같어
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