24시간 단식 매주 한번 하는 거 안 좋을까?? https://theqoo.net/diet/4364798005 무명의 더쿠 | 15:19 | 조회 수 151 이유는 별다른 거 없고 그 시간에 잠을 더 잠.. 평일 교대근무라 5시간정도 자는 거 주말에 몰아자거든일어나면 오후 3시 4시라ㅋㅋㅠㅠ 차라리 그냥 더 자서 담날 다시 원래 식단 잘 먹는 게 낫지 않나 싶어서