실생활에서 나만큼 많이 먹는 사람을 본 적이 없는 덬인데
움직이는 걸 너무 좋아해서 그거치고는 안 찌고 살만해서 계속 그렇게 지내왔거든
근데 이젠 좀 심각한 거 같아서 조절을 시도는 하고 있는데 어렵네
칼로리 계산하고 양 재는 게 필요하긴 하겠지?
잡담 양 조절을 못하겠어
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움직이는 걸 너무 좋아해서 그거치고는 안 찌고 살만해서 계속 그렇게 지내왔거든
근데 이젠 좀 심각한 거 같아서 조절을 시도는 하고 있는데 어렵네
칼로리 계산하고 양 재는 게 필요하긴 하겠지?