식단 조절하고 유산소에 근력도 꾸준히 하는데
빠지기는 커녕 좀 많이 먹으면 1키로 늘고....
안뻐지는데 생리기간에 먹을 거 참는거 우울하더라 몸무게 그대로인데 뭐하러 참나 생각들고ㅠㅠ
한 3키로만 더빼면 좋겠는데 식단을 더 빡세게 해야하나...?휴....