머신에서 속도 5.5에 케이던스180 목표로 고잉하는데
한 2주 했나? 근육량 늘고 지방 감소했음
개신기하네
근데 이제 근육량 늘어서 몸무게는 증가한... ㅎ.ㅎ
인생 최고 근육량 찍는 중인데 이대로 지방만 빠지면 좋겠다
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 7
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 마운자로 맞아도 몸무게 변화가 크지 않는 사람들은 이유가 뭐야?
- 12:26
- 조회 26
- 질문
-
- 고지혈증 식단, 운동으로 조절해본 덬 있어???
- 11:57
- 조회 48
- 잡담
-
- 제로나 저당 아이스크림 추천해주라!!
- 11:07
- 조회 56
- 잡담
-
- 마운자로 위고비 도전하지 않는 의외의 이유
- 10:45
- 조회 199
- 잡담
-
- 오른쪽만 아프면 자세 문제일까
- 10:27
- 조회 52
- 잡담
-
- 오 진짜 러닝이 살 빠지는구나?
- 10:12
- 조회 311
- 잡담
-
- 나 피티 이번달부터 첨 받거든?
- 09:47
- 조회 129
- 잡담
-
- 마운자로 사야하는 덬들아 오늘 미리 사둬
- 09:29
- 조회 253
- 잡담
-
- 키빼몸만 생각했을 때
- 09:25
- 조회 187
- 잡담
-
- 마운자로 딱 31일차 몸무게 그래프.....(bmi29넘어서 시작)
- 09:12
- 조회 149
- 잡담
-
- 키빼몸 -110이어케나와
- 07:16
- 조회 508
- 잡담
-
- 마운자로 맞기 전에 준비할 거 이정도면 충분한지 알려주라!
- 06:35
- 조회 197
- 질문
-
- 허벅지둘레 54 종아리둘레 35 아 징글맞아
- 06:32
- 조회 97
- 잡담
-
- 인바디 못할땐 기초대사량 어케측정해?
- 01:11
- 조회 211
- 잡담
-
- 혹시 과식폭식 안해도 소화 안됐는데 먹으면 살쪄?
- 00:30
- 조회 198
- 잡담
-
- 주사 맞는 덬들 어느 요일에 맞아?
- 00:17
- 조회 214
- 잡담
-
- 그릭요거트 포만감 있는 음식이야?
- 00:05
- 조회 310
- 잡담
-
- 머니 이슈 땜에 마운자로에서 위고비로 바꾸려고
- 09-22
- 조회 323
- 잡담
-
- 한방병원에서 붓기빠지는 약 지어줬는데 먹어도 되나
- 09-22
- 조회 60
- 잡담
-
- 마운자로를 할까...식이에 신경을 더 쓸까
- 09-22
- 조회 286
- 잡담