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잡담 최근 일주일넘게 디저트랑 이것저것 먹어서 몸무게도 늘었거든?
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2026.09.20 18:31
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근데 디저트 막 먹기전보다 눈바디도 좋고 몸도 가벼워 왜지?....근데 먹은만큼 컨디션도 좋아서 운동강도도 평소보다 좋았긴 했는데 오늘 헬스장가서 인바디 재니깐 몸무게는 당근 올랐고 근력도 내 최고 근력찍힘ㅋㅋㅋ 증량된걸까 닭밥야로 3끼먹는데 입터져서 진짜 매일매일 밥먹고 디저트먹었어 

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