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운동에 어케 하면 다시 재미를 느낄까

무명의 더쿠 | 13:08 | 조회 수 165
옛날엔 수영도 다니고 복싱도 배워보고 필테도 다녀보고 헬스도 해보고 주기적으로 종목 바꿔가면서 운동 다니고 했는데 요즘 운동이 너무 싫어..... 요즘 살이 10키로 쪄서 다시 빼고 싶은데  운동을 다시 해야 되는 건 아는데 의욕이 안 생겨

먹는 건 두끼밖에 안 먹고 양도 많지는 않아서 식단으로 빼긴 어려울 거 같고 ㅠ ㅠ

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