더쿠 - 천연위고비 올리브유에 거부감 있는 사람들 이거 추천

결국 천연위고비가 결국 단백질+지방으로 포만감 준다는 건데 난 올리브유 거부감 있어서 못 먹겠더라고 그래서

그릭요거트+토마토+삶게 하나+알룰로스+홀그레인 머스터드 섞어서 먹어 여기에 고구마 100그램 찍어먹으면 포만감 더 좋음

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