theqoo

마운자로 증량해본덬들 알려줘 (2.5>5)

무명의 더쿠 | 14:49 | 조회 수 137


2.5로 두달 맞음

첫달 4~5키로빠짐 둘쨋달 2~3kg 빠짐

토탈 7키로빠진건데 (7.5~6.5 왔다갔다)

생리기간이라 개부어서 지금 당장의 몸무게로는 6키로뺀듯해 

부작용은 엄청졸림 가끔 안먹으면 속이쓰림정도

배고픔은 최근3일간 있었는데 pms같고 막상 먹으면 양은 평소보다 조금 많은정도; 원래 2.5가 나쁘지 않아서 한달 더 2.5 맞으려고했는데 

내가 이제부터 한달까지만 시간적 여유가있고 그이후로 일을 다시해ㅜ

그래서 지금 5를 맞고 한달동안 좀 더 빼는게 좋을지(부작용 무서움)

아니면 계솓 2.5를 계속 맞고 pms기간에만 조절하면 좋을지 고민이야

의사랑 상담하겠지만 의사는 걍 5맞으라고할것같아서 물어봐 


[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 5
목록
0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • [💙아토팜💙]🚨민감하고 손상된 피부 주목! 판테놀 10% 고함량 ✨아토팜 판테놀 로션✨ 체험단 모집 348
  • [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢
  • [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70
  • 모든 공지 확인하기()
    • 단기에 살빼기에는 러닝이 최고인가?
    • 15:22
    • 조회 179
    • 잡담
    5
    • ㅅㄹ + 감기기운 겹치면 운동 안하는 게 나아?
    • 15:16
    • 조회 81
    • 질문
    3
    • 마운자로 증량해본덬들 알려줘 (2.5>5)
    • 14:49
    • 조회 137
    • 잡담
    5
    • 개인적으로 1차 목표 몸무게 달성하면 어울리는 옷 찾아서 사는 거 추천함
    • 14:39
    • 조회 164
    • 잡담
    4
    • 마운자로 대사에 대해서 급 궁금하네
    • 14:36
    • 조회 117
    • 질문
    2
    • 식욕 잡히면 마운자로 증량 안해도 되는건가?
    • 14:25
    • 조회 181
    • 질문
    11
    • 자로 전에 최후의 만찬 가능?
    • 14:22
    • 조회 88
    • 질문
    3
    • 닭가슴살 비빔막국수 해먹었는데 맛있다
    • 14:15
    • 조회 139
    • 식단/일기
    3
    • 운동하기 싫다. 하지만 해야지 뭐 어떡해.
    • 14:11
    • 조회 65
    • 잡담
    2
    • 마운자로 공복 12시간 지나니까 식은땀 나고 심장이 미친둣이 뛰는데
    • 14:10
    • 조회 115
    • 잡담
    2
    • 근데 마운자로로 식욕만 억제되면
    • 14:10
    • 조회 159
    • 잡담
    6
    • 프로티원 곡물맛 먹는데 이거 너무 달면 뭐 먹어야 할까
    • 14:00
    • 조회 60
    • 잡담
    2
    • 잇더핏 초코 어때?
    • 13:54
    • 조회 58
    • 잡담
    3
    • 뭔가 단것보다 자꾸 매콤새콤 자극적인걸 찾게돼
    • 13:39
    • 조회 77
    • 잡담
    1
    • 근데 ㄹㅇ 입맛이라는 게 바뀌기는 하는듯
    • 13:34
    • 조회 201
    • 잡담
    6
    • 어제 가슴 어깨 했는데 원하는 곳에 근육통 와서 행복하다
    • 13:20
    • 조회 24
    • 잡담
    • 마운자로 위고비+다방정석식단+운동한 덬 있어?
    • 13:20
    • 조회 182
    • 질문
    9
    • 양배추비빔밥? 해먹어봤는데
    • 13:15
    • 조회 171
    • 잡담
    3
    • 153에 59면 통통 아니고 뚱뚱이겠지?
    • 13:12
    • 조회 286
    • 잡담
    7
    • 미역국 거의 1키로 먹음ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ
    • 12:47
    • 조회 145
    • 잡담
    2
back to top