영원한 딜레마 생리 1~3일차 운동 할까? 말까? https://theqoo.net/diet/4345002176 무명의 더쿠 | 14:23 | 조회 수 82 오늘 생리1일차인데 오늘 러닝 하는 날인데 고민 됨ㅠ상체나 가벼운 유산소 말고 러닝같은거 하는 덬들 있어?아예 휴식이 좋을려나