theqoo

마운자로 맞은지 27일차인데 단 한 번 도 배달을 안시킴

무명의 더쿠 | 09-12 | 조회 수 185

그전엔 맨날 진짜 배달시켜서 몰래먹고 난리도 아니었음

퇴근하면 편의점 크림빵 먹는게 루틴이고

 

 

지금은 아침 계란2개나 맥모닝

오전간식 마이프로틴 단쉐

점심-구내식당 메뉴 단백질 위주로

오후간식 - 견과류 믹스

저녁 - 닭밥야

 

이러고 간식 전혀 안먹어

이게 되네... 당이 끊기네..

 

어플 들어가지도 않어 진짜 걍 생각이 안나

먹방봐도 맛있겠네 먹고싶다!!!가 아니라 걍 맛있겠네~ 에서 끝남

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