그래도 난 이 생활을 10달 동안 해서 10키로 빠지긴 함ㅇㅇ.. 그래도 70에서 60된 거라 더 빼야해

진짜 주6일은 식단 딱 지키고 딱 하루 토요일만 배달 2번(치킨+디저트) or 샤브뷔페 가서 3시간 쳐먹다 옴

그래도 평일은 식단 지키고 운동도 열심히 하고 치팅한 날엔 평소 운동 2배치 해서 그나마 한달 1키로 빠진 것 같음ㅋㅋㅠㅠ

이러면 안된단 거 아는데 이 치팅날이 있어서 내가 나머지 6일을 버틴 것이기도 함.. 이렇게 하지 말고 평소에 먹고 싶은 거 조금씩 먹으면 되지 않냐? 그게 가능했으면 애초에 다이어트할 몸이 아니었겠지....

지금도 토요일만 기다리고 있어ㅋㅋㅠㅠ