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잡담 빵 먹으면서 다이어트 하는 덬들 있어??
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2026.09.07 17:06
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스콘이나 통밀빵 이런거 매끼마다 먹으면

빵 먹고싶은 욕구가 좀 줄어들어? 어때ㅠㅠ

먹고싶을때 하나씩 먹긴하는데 한번 먹으니까 며칠씩 계속 생각나고 

참다가 폭발하고 그러네..

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