6개월 했고 50회중에 5회 남음

주2회 피티 / 나머지 개인운동 3-4일 나가

원래 50회 정도하고 독립할 계획이었고, 5회정도 남음

원래 하체 빈도가 높았는데 하체 이제 잘 한다고

상체 분할 빈도 높였어 (상체는 아직 자세 좀 애매)

운동 강도도 혼자하면 좀 피티때보다 덜하긴 해 ㅠ

피티로 10키로 뺐고 5키로 정도 더 빼는게 목표

(식단은 알아서 잘 해서 별로 터치 안함)

1. 일단 50회 마무리하고 중량 계속 올리는거 노력하기

+ 모르는건 걍 유튜브 보고 계속 연습

(뭔가 아직 등 가슴 어깨가 좀 자신감이 없어 ㅋㅋㅋ)

하다가 안되면 그때 다시 등록

2. 20회 추가하고 주 1회로 변경해서 운동 강도 끌고 가기

돈 생각 안하면 걍 무한정 피티 받고 싶은데 (유료 운동 친구 최고...)

지금 지갑 사정도 약간 빠듯한데 또 하려면 하긴 하거든 ㅠ

거의 회당 6.5 수준이야 ㅠ