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잡담 런닝머신 경사 높여 타는거 ㅈㄴ 노잼이다
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2026.08.23 12:20
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나 원래 러닝머신 뛰는거 좋아하는데 무릎 통증잇어서 그걍 경사만 높여 타거든? 근데 너무 재미없어 와 진짜 계속 걸으면서 뭐하고 있나 싶어 이런 운동 처음임...

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