과체중-비만 선인데..
요요로 다시 찐거라 쉽지 않을 거라고 생각은 했다만..
그래도 기본적인게 있으니 잘 빠지지 않을까 생각했는데 참.. 허무하다
체지방률도 진짜 1% 떨어졌는데.. 이건 뭐 아무 보람이 없는디 ㅜㅜ
이대로 계속 해야하니 ㅠㅠㅠㅠ
잡담 한 3주째 체중 변화가 1도 없는건 ㅠㅠㅠㅠ
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과체중-비만 선인데..
요요로 다시 찐거라 쉽지 않을 거라고 생각은 했다만..
그래도 기본적인게 있으니 잘 빠지지 않을까 생각했는데 참.. 허무하다
체지방률도 진짜 1% 떨어졌는데.. 이건 뭐 아무 보람이 없는디 ㅜㅜ
이대로 계속 해야하니 ㅠㅠㅠㅠ