첫달은 당연히 2.5로 시작했고 후기보니까 거의다 2.5는 한달만하고 5로 넘어가더라공.. 난 이번에 2.5 4펜 맞으면서 거의 5키로 빠지고 아직은 식욕억제에 문제없어서 일단 한달 더 2.5 처방받음 

후기보면 나랑 비슷하게 했다가 2번째 달에 거의 효과 못보고 5로 올리는 경우가 대부분이긴한듯 ㅠ 나도 그럴까봐 걱정되긴함(적은 가격이 아니니까)

참고로 난 163 / 83 에서 지금은 거의 78키로됨 눈바디 변화가 큰편이고 운동은 걍 매일 밥먹고 30분 오르막 걷기만 했어

피검사는 마운자로 하기전 최고몸무게 찍은 내내 꾸준히 받았는데 신기하게도 혈당은 계속 정상수치였고.. 대신 고지혈 전단계엿는데 이번엔 둘다 정상나왔음 

식단은 한끼는 건강식 먹으려고 하고 한끼는 일반식 먹는데 확실히 양은 1/2로 줄었고 아예 먹기 힘들때도 종종있음 ㅠ 그래도 조금이라고 먹으려고 노력함

이젠진짜 근력운동할때란 생각이 들어서 유툽에 있는 쉬운거부터 시작하려고 ㅠ 더이상 물러날 곳이 없다.. ㅠ 다들 화이팅하자