메뉴 건너뛰기

잡담 1키로 빼는 데 5일 걸렸는데 어제 하루만에 0.4 불었네
109 7
2026.08.16 10:03
109 7
저녁 클린하게 먹고 운동해서 하루 0.2씩 5일간 1키로 줄었는데

어제 피자 치킨 먹었다고 0.4가 늘어있네 ㅋㅋㅋ 

내 업보이긴 한데 몸땡이 왜 이지랄인지 진짜 허무하다

댓글 7
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 영화 <인시디어스: 그들이 넘어왔다> 여름 코어는 호러! 예매권 이벤트 170 08.15 44,105
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 473,848
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,722,267
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,123,504
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,179,340
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145 21.05.06 330,578
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 323,893
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 366,395
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 251,495
모든 공지 확인하기()
427076 잡담 하루 10분 러닝부터 시작해도 되겠지? 1 12:06 23
427075 잡담 고민 있는데 한번 들어봐줄래? 3 11:52 45
427074 잡담 생리 안오는 덬들아 인터넷에서 떠도는 생리혈 마사지 진찌 추천한다 11:14 60
427073 잡담 다이어트 나름하고 있는데 안빠져서 정체기같아..(약간 긴글) 7 10:41 119
427072 식단/일기 운동 없이 식단만 해도 살 빠져?? 5 10:24 133
427071 잡담 엽떡 먹고 오히려 다음날 살빠질 때 있음 1 10:14 109
» 잡담 1키로 빼는 데 5일 걸렸는데 어제 하루만에 0.4 불었네 7 10:03 109
427069 질문 마운자로 궁금한 점 있어 9 09:41 134
427068 질문 키작녀 레깅스 어디꺼 입어?? 3 08:49 91
427067 잡담 마운자로 위고비가 다낭성에 효과가 있어? 5 08:03 220
427066 잡담 링피트 하고 떡대 엄청 좋아졌었거든 4 04:18 234
427065 잡담 실내자전거 두시간쯤 돌리는거 도움되나 4 00:19 326
427064 잡담 마운자로에 대한 고찰..ㅜㅜ 9 08.15 524
427063 잡담 배고파서 계란 세개 때려먹음 1 08.15 197
427062 잡담 식단 조절하고 3주차인데, 바깥 음식 너무 달게 느껴짐 1 08.15 164
427061 잡담 비비큐 두조각으로 끝냈다 3 08.15 178
427060 잡담 근력운동 다음날 근육통 없으면 운동강도약한거야? 4 08.15 274
427059 질문 3개월 운동 매일 조지니까 무릎나간거같은데ㅜㅜ 극복하는법 공유좀ㅠ 7 08.15 421
427058 잡담 요즘 한 끼 몰아먹기 하고 있는데 살이 빠지네... 3 08.15 459
427057 잡담 근데 진짜 저능 다이어트 콘텐츠들 너무 많아서 보기 힘들다 4 08.15 623