준비물: 제로슈가 말차라떼 파우더 혹은 단백질 쉐이크, 계란, 오트몬드 언스위트 혹은 아몬드브리즈, 베이킹 파우더 혹은 베이킹 소다(없어도 되고 선택인데 넣으면 더 빵 식감임), 레몬즙(소다 넣을 경우)

1. 제로 파우더에 계란 넣고 음료, 베이킹 소다나 파우더 넣고 섞는다

(나는 파우더 40 그램에 계란 하나, 음료 30그램 정도, 나는 베이킹파우더 대신 소다 넣음 소다 1그램에 레몬즙 1~2그램 넣기)

2. 가루가 다 녹으면 전자레인지 1~2분 돌리면 끝

난 차갑게 식혀서 요거트에 먹는 거 좋아함! 완벽한 빵 느낌은 아니지만 살짝 촉촉한 파운드케이크 느낌은 남 맛있어..! 다들 좋은 간식 먹길 바라며 끝 

요거트 포함 칼로리