어제 아침 달걀 새우 버섯 오믈렛 먹고(계란 4개분량)
점심 건너뛰고(물놀이)
저녁에 호텔뷔페에서 밥종류 빵종류는 안먹었지만 스테이크 세덩이에
대게랑 고기랑 해산물위주의 메뉴들을 먹음!(한접시였으나 쌓았음…)
아침에도 호텔조식으로 달걀/베이컨/소세지 메인 (탄수는 거의
안먹음, 원래 그런편..)
점심에 밥 1/2로 줄인 김밥 한줄…:(
어제 공복보다 3키로 정도 늘어나있는데….
이거 이틀만에 회복될까…!!
물놀이하고 입터진듯 ㅜㅜ
목요일부터 아직 화장실간 기억은 없어…(다이어트는 변비와 함께)
오늘 저녁 건너뛰고 내일 점심까지 공복유지부터 해볼까하는데
급빠 노하우좀 공유해줘!
