그냥 건강식만 하다가 요샌 칼로리 좀 생각해서 한 지 3주 넘었는데 1키로 빠짐 ㅋㅋㅋ 운동은 근력 많이 하고 계속 무게도 올리고 있거든
그래서 그런가 라고 긍정회로 돌리는 중...
이제 생리 끝나서 인바디나 함 찍어볼려고
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 연어국수는 다이어트 식은 아니겠지?
- 00:00
- 조회 42
- 잡담
-
- 웨이트 대충 30분 이상은 그래도 하고 있어
- 08-06
- 조회 112
- 잡담
-
- 사과식초 처리어쩌지
- 08-06
- 조회 90
- 잡담
-
- 살빼고 겨땀 사라짐
- 08-06
- 조회 130
- 잡담
-
- 3-4시쯤에 간식을 못참아서 망하는데 방법 없을까?
- 08-06
- 조회 169
- 잡담
-
- 다이어트 할 때 죠스바 제로 자허블맛 먹어두 괜찮을까
- 08-06
- 조회 112
- 잡담
-
- 여름엔 운동도 땀을 너무 흘리니 괴로워
- 08-06
- 조회 31
- 잡담
-
- 닭가슴살을 두부가 대체할순 없구나
- 08-06
- 조회 206
- 잡담
-
- 피티를할까 필라테스를 할까
- 08-06
- 조회 192
- 잡담
-
- 빠지는듯 안빠지는 식단
- 08-06
- 조회 296
- 식단/일기
-
- 레깅스 샀는데 배부분이 넘 말려ㅠㅜ
- 08-06
- 조회 185
- 잡담
-
- 덬들 감량할 때, 탄수화물로 고구마 vs 현미밥
- 08-06
- 조회 236
- 잡담
-
- 스프라이트 칠 맛있다 ㅇㅇ
- 08-06
- 조회 54
- 잡담
-
- 하루에 지방 얼마나 먹어???
- 08-06
- 조회 122
- 잡담
-
- 겨드랑이 옆 가슴둘레부분 여기도 흉곽이야?
- 08-06
- 조회 137
- 잡담
-
- 하루에 당 몇 그램씩 먹어??
- 08-06
- 조회 202
- 잡담
-
- 쉐이커보틀은 무조건 안에 스프링공 있는게 좋아?
- 08-06
- 조회 301
- 잡담
-
- 정체기 탄수 조절 어떤식으로해?
- 08-06
- 조회 167
- 잡담
-
- 살빠진 덬들 커진 속옷이랑 옷은 어떻게 했어?
- 08-06
- 조회 206
- 잡담
-
- 운동하기 싫은데 가야겠지
- 08-06
- 조회 26
- 잡담