이제 그냥 영양소 맞춰서 대충 먹는듯

뭘 맛있게 요리하는게 아니라 두부도 그냥 데쳐서 먹는게 다고 계란도 삶아서 소금 찍어 먹고 닭가슴살도 그냥 대충 먹고 요거트도 예전엔 아무것도 안들어간거 뭔맛이냐고 냉동 과일이나 견과류 꿀 등 뭐 잔뜩 넣어서 먹었는데 그냥 아무것도 안든거 퍼먹고 끝임 심플하게 먹어도 만족이 되니 음식 준비에 시간 쓰는게 불필요해짐